PROTEÍNA DE ERVILHAA GRANEL - ISOLADA FOCO ALTERNATIVO
A proteína isolada de ervilha é um suplemento alimentar rico em proteínas, sendo uma excelente opção para veganos, vegetarianos e pessoas com intolerância à lactose. Aqui estão alguns dos principais benefícios e como utilizá-la:
Benefícios da proteína isolada de ervilha:
- Fonte de proteínas: a proteína isolada de ervilha contém uma alta quantidade de proteínas, sendo uma ótima opção para quem busca aumentar a ingestão proteica diária.
- Fácil digestão: a proteína isolada de ervilha é facilmente digerida pelo organismo, sendo uma opção leve e de fácil digestão.
- Fonte de aminoácidos: a proteína isolada de ervilha contém todos os aminoácidos essenciais que o nosso corpo precisa, ajudando no desenvolvimento muscular e na recuperação pós-treino.
- Livre de alérgenos: a proteína isolada de ervilha é uma ótima opção para pessoas com alergias alimentares, pois é livre de alérgenos comuns, como o leite, soja e trigo.
- Fonte de ferro: a proteína isolada de ervilha é uma fonte natural de ferro, mineral essencial para o transporte de oxigênio no sangue e para a produção de energia.
Como usar a proteína isolada de ervilha:
- Em shakes: adicione uma porção de proteína isolada de ervilha em um shake com leite vegetal ou água, juntamente com frutas e outros ingredientes de sua preferência.
- Em receitas: a proteína isolada de ervilha pode ser adicionada em receitas de pães, bolos, barras de proteína, entre outros.
- Em substituição à proteína animal: a proteína isolada de ervilha pode ser usada como substituto da proteína animal em receitas, como hambúrgueres, almôndegas e sopas.
Lembre-se de seguir as instruções de dosagem da proteína isolada de ervilha indicadas na embalagem e de conversar com um profissional de saúde antes de iniciar o uso de suplementos alimentares.
