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CREATINA EM PÓ 150G (CREATINE )

A creatina em pó é um suplemento alimentar bastante popular entre atletas e praticantes de atividade física. Aqui estão algumas maneiras de utilizar a creatina em pó:

  1. Adicione à água: a creatina em pó pode ser facilmente adicionada a um copo de água ou suco, sendo dissolvida e consumida rapidamente.

  2. Misture com sua bebida pós-treino: a creatina em pó pode ser misturada com sua bebida pós-treino favorita, como um shake de proteína ou um suco de frutas.

  3. Adicione à sua refeição pré-treino: a creatina em pó também pode ser adicionada a sua refeição pré-treino, como uma batata-doce ou um prato de arroz, para garantir um bom fornecimento de energia durante o treino.

  4. Faça ciclos de suplementação: é comum fazer ciclos de suplementação com creatina em pó, ou seja, utilizar o suplemento por um período determinado e depois fazer uma pausa. Isso pode ajudar a minimizar a possibilidade de efeitos colaterais e manter a eficácia do suplemento.

  5. Siga as instruções de dosagem: é importante seguir as instruções de dosagem do fabricante para garantir a segurança e a eficácia do suplemento. A dosagem recomendada pode variar de acordo com o seu peso corporal, nível de atividade física e objetivos.

Lembre-se de que a creatina em pó é um suplemento alimentar e deve ser utilizada em conjunto com uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável. Consulte um profissional de saúde antes de iniciar o uso de qualquer suplemento.

SISUN BIOTECH CO.,LTD.
NO.75 SCIENCE AVENUE,HIGH-TECH INDUSTRY DEVELOPMENT ZONE,HEFEI,CHINA.
CERTIFICATE OF ANALYSIS
Product Name Creatine Monohydrate 200 Mesh
Batch Number 202209024 Quantity 1000 kg
Quality Standard HPLC/CHP2010/USP Packing 25kg/Carton
Manufacture Date 2022.09.24 Expiry Date 2025.09.23
Item Standard Test Result
Appearance White Crystalline Powder Qualified
Solubility Slightly soluble in water Qualified
Assay ≥99.5% 99.7%
Creatinine ≤100ppm 36ppm
Loss on drying ≤12.0% 11.1%
Residue on ignition ≤0.1% 0.08%
Iron(Fe) ≤10ppm <10ppm
Sulfate ≤0.03% <0.03%
Dicyandiamide ≤50ppm 22ppm
Heavy metal ≤10ppm <10ppm
Arsenic(As) ≤1ppm <1ppm
Lead(Pb) ≤1ppm <1ppm
Mercury (Hg) ≤0.1ppm <0.1ppm
Cadmium(Cd) ≤1ppm <1ppm
Bulk Density ≥ 430 g/L 470 g/L
Tapped Density ≥ 550 g/L 610 g/L
Total Bacterial Count ≤1000cfu/g <1000cfu/g
Mould & Yeast ≤100cfu/g <100cfu/g
E.Coli Negative Negative
Salmonella Negative/25g Negative
S.aureus Negative Negative
Conclusion This batch of product complies to the standard.
Remark
Stored in cool, dry and ventilated warehouse, and keep away from
Moisture.
Q.C Center of SISUN BIOTECH
Analysis by:

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