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FARINHA DE BETERRABA 100G - FOCO ALTERNATIVO

Código: 7898608850836

A farinha de beterraba é feita a partir de beterrabas desidratadas e moídas e pode ser uma adição nutritiva à sua dieta. Aqui estão alguns dos seus benefícios e sugestões de uso:

Benefícios:

• Rica em antioxidantes, como betanina e outros pigmentos naturais encontrados nas beterrabas, que ajudam a proteger as células do corpo contra o dano dos radicais livres;
• Fonte de fibras solúveis e insolúveis, que ajudam a regular o intestino e a controlar o açúcar no sangue;
• Contém vitaminas e minerais, como ácido fólico, ferro, potássio e vitamina C;
• Pode ajudar a melhorar a saúde cardiovascular e reduzir o risco de doenças crônicas.

Sugestões de uso:

• Adicionar a farinha de beterraba em receitas de pão, bolos e biscoitos para aumentar o teor de fibras e nutrientes;
• Usar como espessante em sopas e molhos;
• Polvilhar sobre saladas, frutas ou iogurtes para aumentar o teor de fibras e antioxidantes;
• Misturar com outros ingredientes para fazer um smoothie nutritivo e saudável;
• Adicionar à mistura de panquecas para um café da manhã rico em fibras.

Lembre-se de que a farinha de beterraba pode ser usada em quantidades moderadas e deve ser armazenada em local fresco e seco para manter a qualidade e frescor. É importante lembrar que a farinha de beterraba pode afetar a cor dos alimentos, tornando-os rosa ou vermelho, o que pode ser uma vantagem em algumas receitas, mas uma desvantagem em outras.

Categoria(s): FOCO ALTERNATIVO - A- FOCO ALTERNATIVO - TODOS A-Z

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