DETALHES DO PRODUTO

FARELO DE AVEIA VITALIN 200G

A aveia em farelo é uma excelente fonte de fibras solúveis e insolúveis, além de conter proteínas, vitaminas e minerais. Alguns benefícios do seu consumo incluem:

• Auxilia na regulação do trânsito intestinal, prevenindo a constipação;
• Ajuda a reduzir o colesterol total e LDL (considerado o colesterol ruim);
• Auxilia no controle glicêmico em pessoas com diabetes;
• Contribui para a sensação de saciedade, auxiliando na perda de peso.

A aveia em farelo pode ser adicionada em preparações como mingau, panquecas, bolos, pães, entre outros. A sugestão de uso é de 1 a 2 colheres de sopa por dia. É importante lembrar que o consumo de aveia em farelo deve ser acompanhado por ingestão adequada de água para evitar desconfortos intestinais. É recomendado também que pessoas com doença celíaca evitem o consumo de aveia, mesmo que seja uma aveia certificada como livre de glúten.