DETALHES DO PRODUTO

VITAMINA B7 - BIOTINA - 60CAPS CELLIV

A biotina, também conhecida como vitamina B7 ou vitamina H, é uma vitamina solúvel em água que desempenha várias funções importantes no corpo. Aqui estão alguns dos principais benefícios e funções da biotina:

1. Saúde da Pele, Cabelos e Unhas: A biotina é frequentemente associada a melhorias na saúde da pele, cabelos e unhas. Ela é um componente importante na produção de queratina, uma proteína essencial para cabelos e unhas saudáveis.

2. Metabolismo de Nutrientes: A biotina desempenha um papel fundamental no metabolismo de carboidratos, gorduras e proteínas. Ela atua como uma coenzima em diversas reações metabólicas, ajudando o corpo a utilizar eficazmente os nutrientes dos alimentos.

3. Saúde do Sistema Nervoso: A biotina é essencial para a função normal do sistema nervoso. Ela desempenha um papel na produção de neurotransmissores que são importantes para a comunicação entre as células nervosas.

4. Regulação dos Níveis de Açúcar no Sangue: Alguns estudos sugerem que a biotina pode ajudar a regular os níveis de glicose no sangue, o que pode ser benéfico para pessoas com diabetes tipo 2.

5. Gravidez e Desenvolvimento Fetal: A biotina é importante durante a gravidez, pois desempenha um papel no desenvolvimento do sistema nervoso do feto.

6. Manutenção de um Trato Digestivo Saudável: A biotina é importante para a saúde do trato digestivo, pois ajuda na síntese de ácidos graxos e na manutenção de uma flora intestinal saudável.

7. Antioxidante: A biotina é um antioxidante que ajuda a proteger as células do corpo contra danos causados pelos radicais livres.

A deficiência de biotina é rara, uma vez que a vitamina está amplamente disponível em alimentos como ovos, peixes, nozes, sementes e vegetais de folhas verdes. No entanto, em casos de deficiência, a suplementação de biotina pode ser recomendada por um profissional de saúde.

Lembre-se de que, como qualquer suplemento, a biotina deve ser usada com moderação e sob a orientação de um profissional de saúde, especialmente em doses elevadas, uma vez que o excesso de biotina pode ter efeitos colaterais indesejados.