O magnésio quelato é uma forma de suplemento mineral que apresenta algumas vantagens em relação a outras formas de magnésio. Alguns dos principais benefícios do magnésio quelato em cápsulas 700mg da marca Unilife incluem:
Maior absorção: O magnésio quelato é uma forma mais facilmente absorvível pelo organismo do que outras formas de magnésio, o que significa que é mais eficaz na suplementação.
Contribui para a saúde óssea: O magnésio é um mineral importante para a saúde óssea, ajudando a fortalecer os ossos e prevenir a osteoporose.
Ajuda no controle da pressão arterial: O magnésio tem um papel importante no controle da pressão arterial, e a suplementação com magnésio pode ajudar a reduzir a pressão arterial em pessoas com hipertensão.
Ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade: O magnésio pode ajudar a reduzir os níveis de estresse e ansiedade, promovendo uma sensação de calma e relaxamento.
Melhora a saúde cardiovascular: O magnésio pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardiovasculares, como aterosclerose e doenças do coração.
Ajuda no controle da diabetes: O magnésio pode ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue e melhorar a sensibilidade à insulina, tornando-o um suplemento importante para pessoas com diabetes.
Contribui para o fortalecimento muscular: O magnésio é um mineral importante para a contração muscular, e a suplementação com magnésio pode ajudar a melhorar a força e a resistência muscular.
Promove uma boa saúde mental: O magnésio tem um papel importante na saúde mental, ajudando a reduzir os sintomas de depressão e melhorar a função cognitiva.
É importante lembrar que o consumo de suplementos deve ser sempre orientado por um profissional de saúde, que pode avaliar a necessidade e a dose adequada de cada indivíduo.
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