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AÇÚCAR DE COCO A GRANEL

O açúcar de coco é um adoçante natural produzido a partir da seiva das flores da palmeira de coco. Ele é considerado uma alternativa mais saudável ao açúcar refinado, pois contém nutrientes como potássio, ferro e zinco, além de um índice glicêmico mais baixo. Alguns benefícios do açúcar de coco são:

  1. Índice glicêmico mais baixo: o açúcar de coco tem um índice glicêmico menor do que o açúcar refinado, o que significa que ele é absorvido mais lentamente pelo organismo, evitando picos de açúcar no sangue e mantendo os níveis de energia mais estáveis.

  2. Rico em nutrientes: o açúcar de coco é rico em nutrientes como potássio, ferro e zinco, que são importantes para a saúde do corpo.

  3. Sabor semelhante ao açúcar: o açúcar de coco tem um sabor semelhante ao açúcar, o que o torna uma opção fácil de usar em receitas.

Aqui estão duas receitas que utilizam açúcar de coco:

  1. Bolo de chocolate com açúcar de coco:

Ingredientes:

  • 1 xícara de açúcar de coco
  • 1 xícara de farinha de trigo
  • 1/2 xícara de cacau em pó
  • 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
  • 1/4 colher de chá de sal
  • 1/2 xícara de óleo vegetal
  • 2 ovos
  • 1 colher de chá de essência de baunilha
  • 1 xícara de água

Instruções:

  1. Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma de bolo com óleo vegetal.

  2. Em uma tigela grande, misture o açúcar de coco, a farinha de trigo, o cacau em pó, o bicarbonato de sódio e o sal.

  3. Adicione o óleo vegetal, os ovos e a essência de baunilha à mistura seca e misture bem.

  4. Adicione a água à mistura e misture até que a massa fique homogênea.

  5. Despeje a massa na forma untada e leve ao forno por cerca de 30 a 35 minutos, ou até que um palito inserido no centro do bolo saia limpo.

  6. Retire do forno e deixe esfriar antes de servir.

  7. Granola de açúcar de coco:

Ingredientes:

  • 2 xícaras de flocos de aveia
  • 1 xícara de nozes picadas
  • 1/2 xícara de açúcar de coco
  • 1/2 colher de chá de sal
  • 1/2 colher de chá de canela em pó
  • 1/4 xícara de óleo de coco derretido
  • 1/4 xícara de mel
  • 1 colher de chá de essência de baunilha

Instruções:

  1. Pré-aqueça o forno a 160°C e forre uma assadeira com papel manteiga.

  2. Em uma

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